Bestimmt jeder Mensch in unserer Zivilisation kennt das Wort Meditation oder hat es gar schon mal praktiziert.Im Internet gibt es unzählige Beschreibungen,was Meditation ist.Sogar unzählige Bücher im Handel.Daher habe ich mich entschieden,nicht auch noch darüber zu schreiben.
Eher frage ich dich: Was ist für dich Meditation? Hast du in deinem Alltag eventuell sogar schon unbewusst meditiert? Oder einen ähnlichen Zustand erlangt? Vielleicht beim Abwaschen oder Musik hören? Beim Tagträumen oder wenn du zum Fenster hinausschaust in den Himmel hinauf? Ein Entspannungsbad nimmst? Oder du in Ruhe Wäsche zusammenlegst oder etwas zeichnest,bastelst? Merkst du,das sind alles Tätigkeiten,bei denen du ganz bei dir bist. Und das ist bei der Meditation auch so.Nur kann die Entspannung und das Wohlbefinden bei der Meditation tiefer und länger gehen und du kannst,wenn du es zulässt,richtig abschalten und loslassen.
Vor meiner Praxispause habe ich auch schon einige Jahre Meditationen angeboten.Und praktiziere diese selber auch.
In der Gruppenmeditation,die ich anbiete,werde ich von der Geistigen Welt geführt.Ich kann also zuvor nicht sagen,wo die Reise hingeht. Doch den Impuls, die Ideen um was es geht kriege ich vorab von meinem geistigen Team.
In der Sparte " Aktuelles" findest du laufend neue Events .
Ich freue mich auf DICH!
nichts ist entspannender als anzunehmen,was kommt
Dalai Lama